سيرستيا تستلهم من نادال: "اللعب بكل نقطة بنسبة 1000%"
عشية اعتزالها المقرر في 2026، سورانا سيرستيا تبوح بالسر النفسي الذي غير مسيرتها. مستلهمة من رفائيل نادال، تكشف الرومانية كيف تعلمت تجاهل النتيجة للقتال على كل نقطة.
© AFP
سورانا سيرستيا، التي ستعتزل في نهاية موسم 2026، تحدثت عن الجانب النفسي في بودكاست Tennis Insider Club لكارولين غارسيا.
كشفت أنها تستلهم من رفائيل نادال بعدم الاهتمام أبدًا بالنتيجة: "انظروا إلى نادال. إنه لا يلعب مباريات، بل يلعب نقاطًا. إنه يلعب كل نقطة بنسبة 1000%. في بعض الأحيان، لا يجب حتى الاهتمام بالنتيجة؛ يجب فقط اللعب بكل قوة في كل نقطة.
Sponsored
"يجب أن تقاتل"
لاحقًا في مسيرتي، نجحت في تغيير ذلك، واللعب بهذه الطريقة أكثر متعة بكثير. عندما تدخل الملعب، يجب أن تقاتل، بغض النظر عما يحدث في ذلك اليوم."
Sources
العطلات، الراحة وتغذية النجوم خلال فترة ما بين المواسم: تحقيق في قلب وقفة حاسمة 
أكثر من مجرد مباراة: عدم المساواة في الأجور بين النساء والرجال في التنس 
تغيير المدرب أو إعادة اختراع الذات: فترة ما بين المواسم، وقت الخيارات الحاسمة 
أكاديمية رافا نادال: نموذج من الخبرة والاحترافية لنجوم التنس في المستقبل